Fødselsforberedelse

At være godt forberedt, er en af de vigtigste ting for en god og tryg fødsel.

Det er meget individuelt hvordan du som kvinde oplever at skulle føde, men uanset om du venter på fødslen i spænding eller angst, så er det altid godt at være godt forberedt. Så du har de bedste forudsætninger for at eje din fødsel.

Denne fødselsforberedelse strækker sig 2 gange. Den første  er en indledende samtale hvor vi kan mødes fysisk eller klare det over telefonen. Her lære jeg dig lidt bedre at kende og ud fra denne samtale sammensætter jeg fødselsforberedelsen til jer.

Her er nogle af de emner som vi kan sammensætte jeres fødselsforberedelse af:

  • Træning op til fødslen, samt afspænding.
  • Fødsels modning – hvordan I selv kan støtte kroppen i at blive klar.
  • Dine ønsker til smertelindring under fødslen, samt alternativer fra det naturlige. 
  • Dine NO GOs – hvad ønsker du ikke at blive tilbud. Fx Epidural eller lattergas. Måske ønsker I at baby skal have K vitamin oralt som indsprøjtning. 
  • Gennemgang af fødslens faser.
  • Alle Hvad nu hvis:
    – baby vender med numsen nedad, til den forkerte side eller er stjernekigger.
    – baby kommer skævt ned i bæknet.
    – Veerne går i stå eller ikke er kraftige nok.
    – Kejsersnit kommer på tale, planlagt eller akut.
    – Hvis mor eller far rammes af et fødselstraume, så I kan genkende tegne efterfølgende.
    – Hvis Far skal gribe baby i nødsporet på vej på fødegangen.
    – Alle jeres egne hvad nu hvis spørgsmål.
  • Procedure vs. den naturlige fødselsproces.
  • Om at gå over tid
  • Hvordan I ønsker at føde, hjemme eller på hospital? I vand eller på en seng?
  • Hvornår skal navlesnoren klippes, eller ønsker I en lotus fødsel? Hvad skal der ske med moderkagen?
  • Ammevejledning.
  • Planlægning af tiden efter fødslen og hvorfor de første 40 dage er vigtige i jeres familie dannelse.
  • Familiedannelse og tilknytning

Under fødselsforberedelsen laver vi starten på jeres fødeplan, som I efterfølgende kan ændre og tilpasse som det passer jer.

Bestil en afklarende samtale

For at være jeres Doula, kræver det at vi har en god kemi og forstår hinanden. Derfor er det vigtigt at mødes til en afklarende samtale. Enten over zoom eller hjemme hos mig, hvor vi enten har en afslappede samtale i stuen eller på en af de skønne pletter ved åen i den store vilde have.

Ved denne samtale sætter jeg jer også ind I hvordan det rent praktisk vil forløbe.

Privat fødselsforberedelse hjemme hos* jer eller mig.

1 times telefonsamtale, eller samtale hjemme hos mig.
3 timers session der er tilpasset jeres behov og ønsker.

Pris: 2000 kr

* Jeg køre i ca 45 min. radios fra min bopæl og fakturere 6 kr pr kørt km ud og hjem.

Privat fødselsforberedelse hjemme hos jer* eller mig.
Inkl. graviditets fotografering.

1 times telefonsamtale, eller samtale hjemme hos mig.
1 times fotografering og doula vejledning i mit studie og/eller have i graviditetsuge 32 til 36. Kan ligge før eller efter fødselsforberedelsen.
3 timers session der er tilpasset jeres behov og ønsker.

Samlet værdig af forløbs pakken:

Privat fødselsforberedelse:
2000kr

1 times fotografering og doula vejledning:
1250kr

10 Fine Art efterbehandlet billeder som digital printfil.
2995kr

Samlet værdi: 6245kr
Der spares: 1250kr

Forløbs pris: 4995kr

Betalingen kan efter aftale opdeles over flere afdrag.

* Jeg køre i ca 45 min. radios fra min bopæl og fakturere 6 kr pr kørt km ud og hjem.